Fnat Behandling - Den Ultimative Guide

Fnat er en hudlidelse, som man typisk opdager ved stærk kløe.

Sygdommen skyldes fnatmider, som laver gange i huden, hvor de lægger æg og efterlader affaldsstoffer.

Det er denne proces der skaber den stærke kløe, som med tiden også udvikler sig til rødme og små sår.

Når først fnat er kommet ind i en husstand eller en vennegruppe, kan det være en stor udfordring, og mange oplever at kæmpe med tilbagevendende fnat over en længere periode.

Den eneste måde at komme af med fnat er derfor, at slå hårdt ned, med det samme lidelsen konstateres, både hos den smittede og dennes nærmeste.

Denne guide er lavet for, at gøre det simpelt at nedkæmpe fnat.

Guiden er opbygget i fire trin, som tager dig hele vejen fra forberedelsen af behandlingen, og til det endelige mål: At blive fnatfri – En gang for alle.

Gå Direkte Til Afsnittet:

Billigere end at gå på apoteket

Levering 1-2 hverdage

Hvad Er Fnat?

Fnat er en hudsygdom som ses med stigende hyppighed. I 2019 snakkede man endda om en regulær fnat epidemi. Særligt på institutioner som efterskoler og børnehaver trives fnat, og smitten går derfor hurtigt fra person til person. 

Årsagen til lidelsen er fnatmiden og sygdommen overføres når hunmiden graver sig ind i huden og laver små gange, hvor den lægger æg.

To til tre uger efter, at man er blevet smittet, vil miderne have udviklet sig så meget, at immunforsvaret reagerer og man derfor begynder at klø. Kløen vil tage til i intensitet, og kort efter vil man også kunne se rødme, små sår og for nogle mindre blærer. 

Nedenfor til venstre ses et billede af en kvinde ramt af fnat. Midegangene/rødmen er nemmest at se på siden af fingrene, ved håndleddet, omkring albuerne, brystvorterne og på kønsorganet.

Hvis infektionen ikke behandles, vil den udvikle sig til hele kroppen og med tiden blive til støre og mere synlige sår. Samtidig vil man fortsætte med at smitte alle, som man kommer i nærkontakt med. 

Begyndende fnat hos en yngre kvinde.
Fnatmide set igennem et mikroskop.

Fnat Behandling

Når man bliver smittet med fnat, kan det være svært at finde ud af præcis hvordan man skal behandles.

Vi har prøvet at gøre det simpelt, og samlet det hele i fire trin. Vi anbefaler at du starter med at læse hele guiden igennem, og derefter går tilbage og tager et trin af gangen.

Følger du disse trin, kan du være fnatfri på bare syv dage. 

1. Trin. Forberedelse.

Den vigtigste del af behandlingen, er påføring af en særlig fnatcreme, som dræber alle fnatmiderne i huden. Men miderne sætter sig også i tøj og møbler. Man bør derfor planlægge sin behandling grundigt, inden at bruger fnatcremen. Ellers risikerer man blot at blive smittet igen, og dermed skulle starte forfra.

Kontakt alle i din smittekæde

Fnat smitter oftest gennem tæt hudkontakt, men kan fx. også overføres gennem et håndklæde. Efter at man er blevet smittet, kan der gå op til seks uger før, at man mærker symptomer. Derfor er det vigtigt, at alle som er i din smittekæde kontaktes og så vidt muligt behandles på samme tid.

Det betyder at du skal informere alle som du:

  • Bor sammen med.
  • Har haft sexuel kontakt med.
  • Har sovet sammen med.
  • Har delt dyne/tøj/håndklæde sammen med.
  • Eller på anden vis har haft nærkontakt med.

Det er meget svært at påvise fnat, da det kræver at en læge finder en fnatmide. Derfor anbefaler man altid, at man tager behandlingen blot, at man er i smittekæde med en fnatramt, eller har kraftig mistanke om hudsygdommen.

Planlæg en dag til behandling

Du bør som minimum tage behandlingen sammen med alle i din husstand, men hvis det kan lade sig gøre, er det er selvfølgelig at fortrække, at flere fra din smittekæde tager behandlingen på samme tid. Derudover er det vigtigt at nævne, at behandlingen er en lidt krævende affære, hvor du blandt andet skal vaske alt dit tøj, eller stille det til opbevaring i plastikposer i flere dage.

Det anbefales derfor ikke, at skynde dig at tage behandlingen så hurtigt som muligt. Du bør i stedet sætte dig ned med alle i din husstand, og finde en dag fx. I en weekend, hvor i alle har tid til at tage behandlingen samtidigt, og har en dag sat af til at kunne gøre rent, vaske tøj osv.

Ca. en uge efter første behandling skal i alle tage behandlingen igen, med creme, rengøring, tøjvask osv. Denne dag bør i også planlægge på forhånd, så i ikke pludselig har lavet andre planer.

Køb permethrin-creme til alle

Det næste du skal gøre er, at købe creme med det aktive stof permethrin til alle i husstanden. Den mest kendte udgave kaldes Nix Creme, men der findes også andre udgaver. Du skal bruge 2 tuber pr. person, så du både har én til første del af behandlingen, og en til anden del.

En nix creme koster ca. 200-300 kr, alt efter hvor man køber det henne. Når man skal bruge to pr. Person, og man måske er en familie på 4-5 stykker, kan det hurtigt løbe op i mange penge. Vi anbefaler derfor altid, at man køber alle cremerne samlet, og selvfølgelig det billigste sted.

Generelt er det typisk 50-100 kr. Billigere pr. tupe, at købe over nettet, end det er at gå ned på sit lokale apotek. Leveringen er typisk 1-2 hverdage, og hvis du alligevel har planlagt din behandling i god tid, er der jo ingen forskel der.

Gør rent tøj og sengelinned klar

Når du kommer til selve behandlingsdagen, skal alt af tekstil enten vaskes ved 60 grader, eller stilles i plastikposer i fire dage. Det kan derfor være en stor fordel, allerede på forhånd at klargøre rent tøj og sengelinned, som du kan tage på, når alt det andet skal til vask/stilles væk.

Her gælder samme regel, at det enten skal vaskes ved 60 grader, eller stilles til side i plastikposer i fire dage, inden at det er klar til brug, efter at du har taget behandlingen.

Hvis du vælger at vasket dit tøj/sengelinned, skal du være opmærksom på ikke at “smitte” det igen, når du tager det ud fra vaskemaskinen. Det kan du undgå ved fx. At bruge plastik handsker.

Det skal også nævnes, at du faktisk skal bruge to sæt sengelinned til behandlingsdagen, da du både skal bruge et nyt sæt, som du kan sove i, når du har taget cremen, og yderlige et nyt sæt, som du kan tage på når du har vasket cremen af igen.

2. Trin. Behandling.

Der hersker meget tvivl om rækkefølgen på rengøring og behandlingen med nix creme. Men den korrekte rækkefølge er, at man aftenen inden regøringsdagen påfører cremen, hvorefter man lægger sig til sove i rent sengelinned. Dagen efter står man op, og bruger så dagen på at vaske, ligge i plastikposer og gøre rent. På den måde risikerer man ikke, at “smitte” sit hjem mens man gør rent.

 

Påfør cremen

Hvis du fx. har planlagt lørdag til at vaske tøj og gøre rent påfører du fnat cremen aftenen inden – fredag aften.

Før påføring skal huden være ren og tør, men ikke varm. Du bør derfor tage et bad, men vente med påføring til din krop er normal temperatur igen.

Du skal smører hele kroppen ind, undtagen dit hoved, da fnatmiderne ikke sætter sig her. Du skal dog smører cremen hele vejen op af din hals til din kæbe, og hele vejen op af din nakke til din hårgrænse.

Det er vigtigt, at du er omhyggelig med at smører huden under neglene, imellem fingrene og tæerne, under armene og i navlen. Du skal også smører cremen på dine kønsdele og nær endetarmen. Hvis du har svært ved at nå din ryg, kan du her få hjælp til at komme hele vejen rundt. Det er vigtigt, at hver cremen dækker hele din hud.

Når du har smurt dig ind, lægger du dig til at sove i nyt sengetøj, og efter 8-12 timer, altså dagen efter, skal du vaske cremen af igen.

Når du har været i bad, skal du betragte dig selv som fnatfri. Det er derfor vigtigt, at du tager rent tøj på, som har været vasket ved 60 grader, eller har været stillet til side i fire dage. Det er også vigtigt, at du herefter bruger plastikhandsker når du “behandler” dit hjem.

 

Vask og stil i plastikposer

Ved denne del skal du grundlæggende være opmærksom på, at fnatmider dør ved en temperatur på 60 grader eller derover, eller uden berøring med menneskehud i 48 timer. Du skal derfor vaske alt af tekstil ved 60 grader, eller stille det væk i plastikposer i minimum fire dage, blot for at være sikker, hvis det ikke tåler vask ved så høje temperaturer.

Det gælder altså tøj, jakker, sko, huer, handsker, tæpper, sengetøj, lagner, håndklæder osv. Grundlæggende skal du gennemgå dit hjem, og hvis du har mulighed for at vaske eller stille væk bør du gøre det.

Der hersker en del tvivl om hvordan man bør forholde sig til sin seng og sine møbler. Nogle vælger blot at støvsuge disse, mens andre vælger at overdække med plastisk eller lignende. Vi anbefaler som minimum at du skifter støvsuger din seng grundigt, og skifter til sengelinned, som har været vasket ved 60 grader. Men hvis du har mulighed for fx. At sove på en urørt madras i fire dage, vil dette selvfølgelig være at fortrække.

Hvad angår møbler er der her også blandede meninger. Det er klart, at hvis du har en stor plysset sofa, hvor i er vant til at ligge med tæpper og puder, bør du overveje at indrulle denne i plastisk og ikke bruge den i fire dage. Men hvis det drejer sig om et spisebord og nogle stole i træ, kan disse sagtens klares med støvsugeren og en rengøring med en klud.

I sidste ende er det en vurdering af det enkelte møbel, men med det in mente, at mange i dag kæmper tilbagevenden fnat og at gentagne behandling både kan ende med at blive en dyr og omfattende affære, er en god anbefaling hellere at være “for grundig” en gang for alle.

 

Rengør hjemmet

Det er svært at afgøre i hvor høj grad at fnatmider kan leve på overflader som dørhåndtag og toiletbræt, men noget tyder på det, og derfor gælder det også her at, det handler om hellere at være “for grundig, end at tage chancen.

Du bør derfor, efter at du har vasket, stillet tekstil til side osv. rengører dit grundigt. Det drejer sig om at lufte grundigt ud, støvsuge, vaske alle overflader, og gøre normalt rent i køkkenet, på toilettet osv. Du skal simpelthen give din hjem “en ordentlig omgang”, og du kan evt. Også stille dine møbler til udluftning.

3. Trin. Gentagelse af behandling.

Som nævnt mange gange efterhånden, er fnat meget smitsomt og derfor svært at komme af med. Efter en uge fra første behandling skal der du derfor gentage det hele igen:

  • Gør rent tøj og sengelinned klar
  • Påfør cremen
  • Vask og stil i plastikposer
  • Rengør hjemmet

Det kan virke som en omfattende affære, og man kan nemt stille spørgsmål ved om det virkelig kræver så meget arbejde? Især hvis man ikke mærker nogen tydelige symptomer, men blot er i smittekæde med en, som har fået konstateret fnat.

Her er det vigtigt at huske på alternativet. Mange mennesker ender med at kæmpe med tilbagevenden fnat, som varer over flere måneder, og hvor man ender med at bruge mange flere penge og meget mere energi, fordi man må starte helt forfra gang på gang.

Derfor er det langt mere anbefalesværdigt, at man slår hårdt ned med det samme fnatmiderne kommen inden for hjemmets fire vægge. Så er det kun en enkelt uge, hvor du skal gøre rent, vaske tøj osv. Og så er du fnatfri, og skal næsten ikke tænke på det mere.

4. Trin. Tiden efter.

Efter behandlingen kan du stort set ånde lettet op. Hvis du har gjort som du skulle, burde du være fuldstændig fnatfri. Men der er alligvel et par ting, som det er vigtigt at være opmærksom på.

 

Pas på ikke at blive smittet igen

Det første delpunkt i denne guide var, at kontakte alle i din smittekæde. Og det er her, at dette bliver særligt vigtigt. For selv om du selv og dine nærmeste har gennemgået hele behandlingen, hjælper det ikke noget, hvis du bagefter går ud og mødes med dine venner og bliver ramt med fnat på ny igen.

Derfor er det vigtigt, at du efter behandlingen passer på, at du ikke bliver smittet igen. Det er selvfølgelig væsentligt nemmere, hvis alle i din smittekæde har taget behandlingen på samme tid, men generelt handler det om at gøre sig nogle overvejelser omkring, hvor man er blevet smittet med fnat, og så tage disse overvejelser med i eftertiden.


Vær opmærksom på symtomer

Selv efter at fnatmiderne er døde, kan man mærke kløe i op til en måned. Samtidig kan behandlingen også være hård ved huden, og kan i sig selv skabe kløe og tørhed. Du skal derfor ikke blive bange, hvis det klør en lille smule efter sidste behandling.

Men generelt skal du være opmærksom på symptomer. Det kræver ikke mere end et overset håndklæde eller et par oversete sko, og så vender fnatmiderne tilbage.Yderligere kan du have gennemgået hele behandlingen til punkt og prikke, og bare være uheldig, at fnatmiderne alligevel vender tilbage.

Hvis du oplever en kraftig kløe, eller efter en periode begynder at se nye symptomer bør du overveje at tage hele behandlingen igen. Nogle gange kræver det bare flere gange, men hvis du følger denne guide ned til mindste detalje burde du kunne nøjes med en enkelt gang.

Husk alligevel at være opmærksom på symptomer, for jo tidligere i forløbet du tager behandlingen igen, jo mere effektiv vil den være.

Ofte Stillede Spørgsmål

Hvad er fnat?

Fnat er en hudsygdom, som skyldes fnatmider der skaber irritation i huden. 

Hvordan behandler man fnat?

Man behandler fnat ved brug af en særlig creme, og en grundig rengøring af hjemmet. Det kan være en omfattende proces, som du finder en grundig guide til her på siden.

Hvordan får man fnat?

Man får fnat ved, at have nærkontakt med en anden fnatsmittet. Det kan fx. være ved at sove sammen.

Hvordan ved man om man har fnat?

Det kan være meget udfordrende at konstatere fnat. Man anbefaler derfor, at man gennemgår behandlingen hvis man er i smittekæde med en fnatramt, eller oplever tydelige symptomer.

Hvordan undgår man fnat?

Det er ikke muligt at undgå fnat helt generelt. Men hvis du ved, at en specifik person er smittet med fnat, kan du undgå nærkontakt med denne person, og at dele tekstiler som tøj, håndklæder, sengelinde osv.

Hvor lang tid kan fnat overleve?

Fnatmiderne kan overleve 48 uden for kroppen i varme og fugtige omgivelser. Hvis man ikke behandles, kan de i princippet leve for evigt i kroppen.

Hvordan ved man om fnat er væk?

Det er meget udfordrende at konstatere fnat. Derfor også svært, at vide hvornår fnat er væk. Yderlige vil man ofte opleve symtopmer i op til en måned efter, at man har gennemgået behandlingen. Det eneste man kan gøre er derfor blot, at gennemgå behandlingen så grundigt som muligt, og derefter håbe på det bedste.

Hvor længe varer fnat?

Fnat forsætter ind til at du gennemgår behandlingen.

Kommentarer

Hvis du har spørgsmål, erfaringer du vil dele eller ideer til forbedringer af vores guide, er du meget velkommen til at kommentere herunder.